カテゴリ:日記( 233 )
クリスマスケーキ!
b0041253_22202841.jpg

キルフェボンのクリスマスケーキ試食会に行ってきました。
夢のようでしたよー。
タルト生地とチーズとバターの紹介をしてくれたのが嬉しかったです。
皮派なので、タルト生地のさくさくがこれだけで味わえるのは嬉しい。しかもチーズなんかつけちゃって!
おいしくてしあわせー。

[PR]
by ckaede | 2015-10-15 22:18 | 日記
手前味噌

b0041253_20331830.jpg

b0041253_20340262.jpg
春に仕込んだお味噌が出来上がりました!
お友達のハルコさんが声をかけてくださって、お味噌作りワークショップに出かけたのが3月のこと。自分でやったのはこねて潰して混ぜるだけでしたが、自分の手が加えられたかと思うと愛しいお味噌。だんだん色が変わってもろみが出てきたりして、出来上がりをワクワクしながら待っていました。
9月くらいには出来上がると聞いていたので満を持して開封!早速、最愛のなめこのお味噌汁を作ってみました。
おいしかったです!viva手前味噌!かき混ぜ終わった後のスプーンについたお味噌を舐めた時は、塩気も結構強いなと思ったのですが自然の甘みがほんのりでいい香りがします。美味しいお味噌汁、しあわせ!
作る時も楽しかったし、育っていくのを待ってる時間も楽しかったです。来年も作りたいなー!

[PR]
by ckaede | 2015-09-13 20:32 | 日記
タニタ食堂
ずっと行ってみたかったタニタ食堂に行ってきました。
土日休みのお店なので、なかなか行けなかったのですが、今週はイベントウィークとのことで営業していました。

まずご飯をよそいます。お茶碗には目盛りが付いていて、重さの目安になります。150gの目盛りで入れてみました。
副菜が2品。オクラとなめことコーンが入ってちょっと酸っぱめの味付けの和え物。
大根と人参を炊いたもの。一緒に炊いているのは貝かなあ。お醤油の味付け。
メインはカジキのエスニック炒め。野菜が350g取れるメニューをチョイスしました。

b0041253_15362406.jpg
お野菜が、かなり大きめに切ってある。そして火の通し方もそんなに強めでないので、一定の歯ごたえがあります。火は通っているけど、よく噛んで食べられる固さ。味つけもあっさりなんだけど、野菜の中にニンニクの芽とか香味野菜が割とたくさん入っているので、味が薄いというかんじはまったくしません。
お魚も十分なボリュームでおいしかった!

これだけ満足させて400kcal程度って、やっぱりすごいなー。

机にはタイマーと秤があります。ご飯の重さをはかるのと、食べる時間をはかるの。自分の食べる時間を知らなかったので、あえて表示を隠して、よく噛んで食べることを意識しながら時間を計ったら13分でした。20分かけることを目安に、とあったので意識して食べててもまだ早い。気をつけなくちゃいけないなー。
ご飯の重さは150をめざして153でした。ふはは。

おかずの作り方とか食べ方とか、とても勉強になりました。
平日の場合は体組成計での測定と食事アドバイスがもらえるので、やっぱりもう一度平日に行ってみたいなー。


[PR]
by ckaede | 2015-09-05 15:24 | 日記
スタンプラリー第二弾
第二弾に行ってきました。
根性なくてコンプリートできなかったけど景品はもらってきました!


b0041253_23121691.jpg

[PR]
by ckaede | 2015-08-30 23:12 | 日記
充実の一日
b0041253_18321040.jpg

b0041253_18321025.jpg



阪急電車のクマスタンプラリーに参加し、たくさん話してたくさん笑って、美味しいものを食べました。
充実の一日。
[PR]
by ckaede | 2015-07-19 18:32 | 日記
水無月
b0041253_632889.jpg

[PR]
by ckaede | 2015-06-30 06:03 | 日記
今日の夢
個人の飛行機に乗った。路線便じゃない飛行機というのか?
行き先は知らされなくて、羽田発で、わたしは羽田にいた。ミステリーツアーというやつみたい。
飛行機が飛び立って、あっという間に目的地に着いた。わたしは東日本にいると思ってたのに、ついたところはなぜか金沢の近くの温泉地だった。降り立ったら地下基地みたいなところに出て、一面真っ白で高級感に慌てる。床も壁も、真っ白。壁紙とかではなくて素材は石。高そうなところだから汚したら嫌だなと思って歩いていると、外を出て学校みたいなところに案内された。みたいな、ではなくて本当に学校だった。ネット上でコメントの交換とかしてお話はしたことがあるけど会ったことのない人と会えた。その人たちはなんと高校生であった。(夢から覚めた今では違うって知ってるけど)あまりにもわたしと違うので、お話しできるかなと不安になったが楽しく過ごせた。
なぜか車でお二人をお家に送っていくために移動することになり車(ワゴン)を走らせていると家の周りがなんかおかしい。路地をのぞくと撃たれて倒れている人がいる!そして次の路地にも!銃声が聞こえたので逃げることにしたら、なぜか警察につかまる。経緯を説明したけど疑われて車から降りなさいと言われて目が覚めた。
[PR]
by ckaede | 2015-06-29 08:22 | 日記
オレンジジュースがでる蛇口
b0041253_16473185.jpg

[PR]
by ckaede | 2015-06-13 16:47 | 日記
こーら!
b0041253_21391645.jpg

[PR]
by ckaede | 2015-06-11 21:39 | 日記
千葉の昼ごはん
b0041253_2337332.jpg

[PR]
by ckaede | 2015-06-08 23:37 | 日記
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31